TUINA – a testet és lelket felébresztő masszázs
Már Gárdonyban is elérhető a kínai kórházakban napi szinten alkalmazott, többségében mozgásszervi panaszok megszüntetésére szolgáló Tuina Masszázs! Gyere és tedd próbára ezt a több ezer éves terápiás módszert, már első alkalom után érezni fogod a különbséget.
Mi az a Tuina terápia?
Tuina (kiejtve twee-nah) a hagyományos kínai orvoslás (TCM) egyik ősi manuális terápiás módja, amely masszázs- és manipulációs technikákat alkalmaz a test energiáinak (Qi) és fizikai struktúráinak harmonizálására. A „tuina” kifejezés a kínai tui (tolni) és na (fogni / ragadni) szavakból származik, ami jól szemlélteti a kezelés gyakorlati lényegét: a nyomás és a fogás együttes alkalmazását.
Egyedülálló gerinckezelés Japánból.
Ahhoz hogy a gerincünk a csípőtől egészen a nyakig jól működjön, nagyon fontos az SI-ízület mozgáselakadásának a megszüntetése. Ha ez nem történik meg, hiába kezeljük a hátat, vállat, nyakat, a probléma mindig vissza fog térni.
Ezt úgy kell elképzelni, mint egy magas emeletes háznak az alapját. Ha az alap jó, a toronyház stabilan fog állni. Ha a ház alapja el van billenve, a rajta fekvő toronyház sem tud sokáig egyenesen állni, előbb utóbb jelentkeznek a gondok. Ez hasonlóan működik a gerincünknél is. Sok esetben gerincsérv műtét után sem múlt el a derékfájás, ezért kezdték kutatni a fájdalom okát.
Hakata professzor szerint (aki ezt a kezelést kifejlesztette Japánban) az esetek többségében az SI ízület blokkolva van, nem jól működik, és ez okozza a derékfájást.
A kezelés lényege, hogy a keresztcsont és a csípőcsont közötti ízületet (SI ízület) kimozgatjuk, feloldjuk az ízületben keletkezett feszültséget, ez által csökken vagy teljesen megszűnik a derékfájás.
CRANIOSACRALIS BIODINAMIKA
Biodinamikus craniosacralis terápia egy holisztikus, finom érintésen alapuló kezelés, amely támogatja a test természetes öngyógyító folyamatait, segíti az idegrendszer ellazulását és elősegíti a szervezet harmonikus működését. A terapeuta a kliens belső ritmusaira hangolódik, és a szervezet saját belső intelligenciáját követve segíti az egyensúlyhoz való visszatérést.
Kínai gyógytalpmasszázs – Reflexológia
A gyógytalpmasszázs egy terápiás talpmasszázs, amely során a talpak különböző pontjain és zónáin végzett célzott masszázstechnikák hozzájárulnak testünk öngyógyító folyamataihoz, a test-lélek egyensúly helyreállításához és a közérzet javításához.
Mit jelent a gyógytalpmasszázs?
A talpmasszázs (más néven reflexológia) azon a feltételezésen alapul, hogy a talp több ezer idegvégződést és reflexzónát tartalmaz, amelyek a test különböző szerveivel és rendszereivel kapcsolódnak. A masszőr ezeket a zónákat gyengéd, de határozott nyomással, simítással és gömbölyű technikákkal stimulálja, így támogatva a szervezet természetes működését.
Chi Nei Tsang – Az Egyetemes Gyógyító TAO rendszer masszázs technikája
Chi Nei Tsang egy ősi taoista hasi masszázs- és energia-terápia, amely a has és a belső szervek közvetlen kezelésére fókuszál. A név kínaiul nagyjából azt jelenti: „a belső szervek energiájával való munka”.
kiegészítő szolgáltatások
Köpölyterápia – az ősi gyógyítás modern formája
A köpölyterápia (más néven vákuumterápia) egy több ezer éves hagyományos gyógyító módszer, amelyet a kínai orvoslásból ismerünk, és ma a modern wellness és fizioterápia részeként is alkalmaznak. A kezelés során speciális üvegből, bambuszból vagy szilikonból készült köpölycsészéket helyezünk a bőrre, és vákuum segítségével felszívjuk a bőrt és a felületi izmokat, ami különböző élettani folyamatokat indít el.
FÜLAKUPunktúra
A fülakupunktúra (aurikuloterápia, auricular acupuncture) egy alternatív gyógyászati módszer, amely szerint a külső fülön található pontok leképezik az egész testet. Ezeket a pontokat finom tűkkel, nyomással vagy egyéb eszközökkel stimulálva a szervezet öngyógyító folyamatait támogatjuk.
A kínai orvoslás elmélete szerint a fül olyan “mikrorendszer”, amelyen keresztül a test energiapályái (Qi) kapcsolódnak különböző szervekhez és funkciókhoz.
Mire használják?
A fülakupunktúrát többek között az alábbi problémák esetén alkalmazzák:
- Fájdalomcsillapítás (pl. fejfájás, hátfájás)
- Stressz, szorongás, alvászavar
- Addikciók támogatása (például dohányzásról való leszokás)
- Emésztési és hormonális problémák
- Általános jólét és relaxáció
MOXA terápia
Moxaterápia (más néven moxibúció) egy ősi kínai gyógyító eljárás, amely a hagyományos kínai orvoslás része. A kezelés során egy Artemisia vulgaris nevű gyógynövényből készült moxa-t (szárított üröm) égetnek, hogy hőt juttassanak a test meghatározott pontjaira.
A módszer célja, hogy:
- serkentse a Qi (életerő) áramlását és a vérkeringést,
- oldja az energia- és stagnálási blokkokat,
oldja a fájdalmat és feszültséget, - támogassa a test öngyógyító folyamatait.
A hő mélyen behatol a szövetekbe, így hatása hasonló lehet egy mély melegterápiához, de energetikai szempontból is hat.
Lézeres akupunktúra
A lézeres akupunktúra egy korszerű, fájdalommentes terápiás módszer, amely az ősi kínai akupunktúra elvein alapul, de tű helyett alacsony intenzitású lézersugarat használ. Ez a biostimulációs technika támogatja a szervezet saját gyógyító folyamatait, enyhíti a fájdalmat és elősegíti a testi-lelki egyensúlyt.
🧠 Yamamoto Skalp Akupunktúra (YNSA)
Yamamoto New Scalp Acupuncture (röviden YNSA) egy modern japán akupunktúrás módszer, melyet Dr. Toshikatsu Yamamoto fejlesztett ki. Dr. Yamamoto japán orvosként (anestézia, sebészet, nőgyógyászat) kezdte 1960-as évekbeli munkáját, majd a YNSA rendszert klinikai megfigyelésekből és önálló kutatásból fejlesztette ki az 1960–70-es években és publikált elsőként 1973-ban, majd azóta is folyamatosan bővítette és finomította rendszerét.
Mi a fitoterápia?
Fitoterápia a növények vagy gyógynövény-kivonatok gyógyító alkalmazása a betegségek megelőzésére, kezelésére vagy tüneteinek enyhítésére. Fő célja, hogy a növények biológiailag aktív hatóanyagai segítsék a szervezet öngyógyító folyamatait.
Hogyan működik?
A fitoterápia alkalmaz olyan növényi eredetű anyagokat, melyek természetes hatóanyagokat tartalmaznak (pl.: flavonoidok, illóolajok, szaponinok). Ezek az anyagok különféle fiziológiai hatásokat fejtnek ki, például:
- gyulladáscsökkentés
- immunrendszer támogatás
- emésztés javítása
- stressz és alvászavar enyhítése
A hatóanyagok forrásai lehetnek például a növény levelei, gyökerei, virágai vagy kérge.
Életmódtanácsadás
Út az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb élethez
Szeretnél energikusabb lenni, jobban aludni, és harmóniában élni önmagaddal? Életmódtanácsadóként személyre szabott támogatást nyújtok, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbb életmódot. Együtt alakítjuk ki az egészséges táplálkozást, mozgást és mentális jólétet, amely hosszú távon is fenntartható.
Mi a csikung?
A csikung egy ősi kínai test-lélek gyakorlatrendszer, amely a lassú, harmonikus mozgásokat, a tudatos légzést és a figyelem-meditációt ötvözi annak érdekében, hogy növelje és egyensúlyban tartsa a testben keringő életenergiát (qi / chi).
A „qi” (氣) szó életenergiát, levegőt vagy belső erőt jelent, míg a „gong” (功) a szorgalmas gyakorlást vagy fejlesztést jelenti.
Így a csikung lényege: „az életenergia tudatos művelése és áramoltatása”.
Időpont foglalás telefonon, a
+36-70-427-4008 telefonszámon.
LEMONDÁSI FELTÉTELEK
A kezelést megelőző 24 órával korábban mondhatod le díjmentesen az alkalmat.
KEZELÉSEK HELYSZÍNE
Jógastúdió és Egészségközpont
Gárdony, Tompa köz 4.